緊張する - 呼吸がとまる (こころーからだ)
呼吸を深くする - 気が落ち着く (からだーこころ)
(身体がゆるむ)
苦手な人が隣に座る - 身体が緊張する(こころーからだ)
からだは無意識のうちに相互に反応しあっています。
その反応を具体的によりわかりやすく確認する方法が、筋肉反射
テストです。
”筋肉反射テスト”とはからだに刺激を加え、その反応を筋肉反射
スピード、筋力の強弱及び変化により、からだの状態や情報を
聴きとるテストです。
<生体反射療法及び身体心理療法とは>
筋肉反射テストをベースにその人の状態、情報を聴きながら、
からだが望む方法でその人に合わせて行うセラピー(施術)です。
特に、身体心理療法は、こころとからだの相関性を大切にして
います。